Blog

Inspiratie voor zelfontwikkeling

Waar wil je meer over lezen?

Ik zou het zo nog een keer doen

22 september 2026

Meike: Nu, twee jaar later, zou ik de training zo nog een keer doen.

Welke pijn ben ik bereid te dragen?

15 augustus 2026

Remco: Naar een krachtiger mens die bewuster kiest hoe hij wil leven.

De leidinggevende die belde

22 maart 2026

Hij belde op een dinsdagmiddag, voordat het crisis werd.

De aalscholver op onze vensterbank

6 juni 2025

Monica volgde twee jaar geleden het programma. Gisteren stond hij er opeens.

Op de bodem is het altijd rustig

6 maart 2025

Ik sta er soms met een groep aan de rand. We kijken naar het water. En dan vertel ik ze iets over de bodem.

Een half jaar later belde hij terug

8 januari 2025

Arnold: Het programma biedt je iets bijzonders... bewustwording! Hier ga ik een leven lang iets aan hebben.

Het vuurtje zelf weer aanwakkeren

4 januari 2025

Marise: Dat gevoel en vooral die ervaring gun ik iedereen.

Zacht zijn voor jezelf

30 december 2024

Esther: In zacht zijn voor jezelf zit misschien wel de grootste kracht.

Ineens stond hij in de trainingsruimte

2 oktober 2022

Eddy: Het heeft voor een shift gezorgd in hoe ik in het leven sta.

Doen wat ik echt graag wil

17 januari 2022

Emma: het voelde voor mij als een veilige bubbel, waarin ik me oké voelde om mezelf te zijn en te laten zien.

De regie over je leven terug

11 juli 2021

Manon: van tevoren had ik een bepaalde verwachting, maar op dag één werd deze al overtroffen.

Voor mij heel waardevol geweest

27 december 2020

Stella: alles wat je meemaakt kun je altijd ten goede gebruiken om te groeien.

Dankbaar in het hier en nu

4 augustus 2020

Fabiana: ik leer steeds meer te balanceren: een richting uitzetten zonder me te concentreren op het resultaat.

Loslaten van perfectie

20 juni 2020

Esther: Perfectie bestaat namelijk niet, dus je zult het ook nooit bereiken.

Ik had nog één plek over

15 maart 2026

Er was nog één plek in de groep. Ik liep een rondje door het park en wist opeens wie ik wilde vragen.

Hoeveel is mijn leven waard?

31 oktober 2025

Het is een vraag die op onverwachte momenten door me heen schiet.

Life gives you opportunities

15 oktober 2025

“Wat is er met jou aan de hand?” vroeg Boris. “Dat je me nu elke dag wakker komt maken?”

Het is wat het is

5 augustus 2025

De schade in mijn hersenen is blijvend. En toch: er is geen plan B. Doyo is altijd plan A.

Soms begint een dag al de dag ervoor

18 mei 2025

Een programmadag begint al vóór de start: met gesloten ogen.

Wijze vrouw

1 februari 2025

Hij liet het even bezinken, keek me aan. En meende het.

Een 10 die bijna een 0 werd

18 januari 2025

Mijn docent riep me apart. ‘Leg me dit maar eens uit.’

“Het is misschien een mindset-dingetje”

17 december 2024

Apathisch zat ik aan tafel. Obsessief denken had mijn hel gecreëerd.

Dromerig dansend

25 november 2024

Over mijn schouders heen leest mijn achtjarige zoon de twee woorden die ik heb opgeschreven.

MS heet het in mijn geval

22 oktober 2024

Vorig jaar was ik elke dag in beweging. Tot de zomer. De reden? MS heet het in mijn geval.

De sprankel van zelf iets neerzetten

15 mei 2024

Gisteren vroeg ik me af of Boris (8 jaar) zich wel genoeg ‘verveelde’. Je weet wel, met buiten spelen.

Stoppen met lijden

7 april 2024

“Pijn is onvermijdelijk, lijden is een keuze.” zei Boeddha ooit. Nou, succes. Maar turns out, it can be done.

Klik

28 juli 2026

Een taart onder de pergola, en een fotograaf die precies dan afdrukt.

Het klinkt als niets

14 juli 2026

Muziek op, en de tuinman buiten hoor ik niet.

“Er is neurologisch gezien niets anders wat ik voor u kan doen.”

28 juni 2026

Soms heeft het tijd nodig om de woorden exact te interpreteren.

Wat een team veilig maakt

1 mei 2026

Ik had opgeschreven wat er speelde. Een collega zei: "oh kijk nou, Chantal heeft dingen opgeschreven."

De jas die aanblijft

24 april 2026

Een boze vader, en de seconden die bepalen of het escaleert of niet.

Ze noemde het kindermishandeling

23 maart 2026

Ten overstaan van iedereen. Zo voelt psychosociale onveiligheid op school.

De leidinggevende die belde

22 maart 2026

Hij belde op een dinsdagmiddag, voordat het crisis werd.

Ik had nog één plek over

15 maart 2026

Er was nog één plek in de groep. Ik liep een rondje door het park en wist opeens wie ik wilde vragen.

De moeder met de taart

1 maart 2026

Een moeder met een taart aan de balie. Over hoe wat normaal is op een school langzaam verschuift.

De vlieg aan de muur

27 februari 2026

Erik zei achteraf: we gingen zitten met een idee, en we staan weer op met een uitgewerkte training.

Het loopt niet slecht

12 november 2025

Maar het voelt alsof we steeds iets missen.

Hoeveel is mijn leven waard?

31 oktober 2025

Het is een vraag die op onverwachte momenten door me heen schiet.