Over Doyo Trainingen

Met aandacht voor wat jij bedoelt

Bij Doyo versterk je wat al in je zit. We helpen je bouwen op je eigen kracht. Niet met snelle antwoorden, maar door ervaring, oefening en reflectie. Zo zie je meer, bereik je meer, en sta je steviger. Dat begint met een open gesprek. Wij luisteren en denken mee vooruit. In vertrouwen. De manier waarop het werkt.

Voor scholen en duurzame werkgevers ontwikkelen we ervaringsgerichte trainingen, vanuit jouw verhaal, afgestemd op wat nodig is. We voelen de onderstroom, halen precies de essentie naar boven, en brengen dat tot leven in een training die het team versterkt en waarin iedereen zichzelf mag zijn.

Benieuwd waar we precies in versterken?
Bekijk het open aanbod of lees over onze trainingen voor werkgevers en scholen.

Van strijden naar stevigheid

In onze beginjaren voelden we vooral de drang om op te komen voor mensen die in lastige situaties terechtkwamen. Onrecht, onveiligheid en machteloosheid waren belangrijke thema’s. Langzaam verschoof onze focus. Niet alles hoeft opgelost, verdedigd of rechtgezet te worden.

Vandaag ligt de kracht van Doyo in het vergroten van eigenwaarde. In jezelf leren kennen, bewust aanwezig zijn, en van daaruit keuzes maken die echt bij je passen. Soms betekent dat juist níet ingrijpen, maar accepteren. Soms is het wél handelen, maar zonder strijd. Heldere actie vanuit rust. We helpen je met andere ogen te kijken, naar jezelf, naar situaties en naar wat er werkelijk toe doet.

Doyo trainers
Trainingsruimte Doyo Trainingen - Lage Zwaluwe

Waar vind je ons?

Je vindt Doyo in Lage Zwaluwe, tussen Rotterdam en Breda. Een plek waar je vanaf de oprit al voelt dat het anders is. Alsof je even landt. Binnen kom je in een lichte ruimte met een houten dak tot in de nok, dat open en warm tegelijk aanvoelt. Vanuit elke plek kijk je uit op een besloten, parkachtige tuin. Je ziet aalscholvers en zwanen bij ons in het water, je hoort groene spechten en vlaamse gaaien. Alles is rustig, in balans.

Je luncht onder de pergola, met een verkoelend briesje langs de bomen. Al bij binnenkomst voel je je op je gemak. Er is ruimte om jezelf te zijn. Door de plek – en door het warme welkom van de trainer. De stilte, de ruimte en de aandacht brengen je direct in de sfeer van het Programma Zelfontwikkeling. Of we ontvangen je kernteam hier voor een inspirerende dag. Voor andere trainingen komen we juist naar jou toe.

Voor deze werkgevers mogen we al impact maken

Waar gaan we naartoe?

De wereld heeft mensen nodig die stevig zijn. Die kunnen luisteren zonder zich te verliezen, en spreken zonder te verharden. Als mensen zichzelf beter begrijpen, kunnen ze anderen beter ontmoeten. Rust is dan geen luxe, maar een voorwaarde voor helderheid en richting.

Bij Doyo helpen we je bewuster te handelen. In onze trainingen vergroot je je eigen kracht. Je laat los wat niet meer past en bouwt aan een leven dat klopt voor jóu. Niet door grote sprongen, maar door beweging van binnenuit. Voor jezelf en voor de wereld om je heen.

Lees hier hoe wij kijken naar persoonlijke ontwikkeling op het werk. 

Trainer Chantal en Michiel aan de lunchtafel in de tuin op de training locatie in Lage Zwaluwe
Chantal Straver, oprichter en trainer van Doyo, in karate positie

Afgeleid van ‘dojo’: de plek waar je de weg bestudeert

Doyo betekent ‘trainingsplek’ en is afgeleid van dojo, Japans voor de plek waar je oefent. Niet alleen om technieken te leren, maar ook om jezelf te ontmoeten. Ik trainde en gaf jarenlang toegewijd les in karate, diep verbonden met de weg van kracht, kalmte en integriteit.

Dat gedachtegoed leeft voort in alles wat we doen. Doyo is meer dan een naam. Het is een plek waar je mag oefenen, ervaren, groeien. Op jouw manier. In beweging, met aandacht. Je ervaart dit gedachtegoed in het programma, de teamtrainingen, de Stilteweek en de Warrior Dag.

Trainers die naast je staan

Onze trainers voelen feilloos aan wat je nodig hebt, en maken ruimte om je dat zélf te laten ontdekken. Ze durven hun eigen obstakels te delen, zonder te verbloemen, en staan gelijkwaardig naast je. Ze creëren een ontspannen, veilige sfeer waarin persoonlijk contact vanzelf ontstaat. Hun kennis komt uit opleidingen én ervaring. Om jou in beweging te brengen. Met wat werkt.

Chantal Straver

Chantal Straver

Trainer Zelfontwikkeling

Ik wil met jou in dezelfde ruimte zijn als ik je spreek. Het vluchtige van de stroom van digitale berichtjes kan me gestolen worden. Als ik met je praat, doe ik dat graag goed. Dan neem ik daar de tijd voor. Zodat we vrijuit van gedachten kunnen wisselen. Zonder afleidingen. Zonder schermpjes. Vanuit menselijke verbinding.

Trainer Omgaan met agressie Arno Yarzagaray

Arno Yarzagaray

Trainer Omgaan met Weerstand

Ik ben een echte karate-man. Maar hoewel er in het karate veel competitie is, vind ik prestaties en winnen helemaal niet belangrijk. Het gaat mij erom hoe je je als mens kunt ontwikkelen. Door eerst te zorgen dat je in jezelf gelooft, jezelf de moeite waard vindt, dit gaat uitstralen en laten zien dat je er bent.

Trainer Zelfontwikkeling Michiel Bominaar

Michiel Bominaar

Trainer Zelfontwikkeling

Mensen noemden me ineens Michiel 2.0. Iemand die krachtiger in zijn schoenen stond. Meer plezier in het leven had. Door oefeningen kwam ik weer in contact met mijn lichaam. En door de open en fijne gesprekken durfde ik mezelf weer te uiten. Sindsdien weet ik dat ik dit ook voor anderen wil doen. En dat ik dit kan bieden.

Trainer Caspar Gesthuizen

Caspar Gesthuizen

Trainer Teamontwikkeling

Hoe fijn is dat je in een vertrouwde, veilige omgeving jezelf beter leert kennen? Zodat je keuzes kunt maken, die je meer geluk en voldoening geven in je leven. Precies een jaar na het programma heb ik zelf mijn baan opgezegd en ben ik zelfstandig. Ik heb nu de vrijheid om de dingen te doen waar ik energie van krijg.

Erik Bruinhof

Erik Bruinhof

Trainer Omgaan met Weerstand

Ik hoor graag jouw verhaal en help je praktische vaardigheden aanleren om jezelf in veiligheid te brengen. Het is gemakkelijk als je een man bent, om een grote mond te geven. Wat soms effectief is, maar wat niet altijd de-escalerend is. Ik help je graag naar een goede methode toe, waarbij het niet uitmaakt hoe groot of klein je bent.

Pasqual van Huizen

Trainer Zelfontwikkeling

Ik help jou dichter bij je kern komen. Door te onderzoeken welke laagjes er in de loop van je leven overheen zijn gekomen, kunnen we die ook weer weghalen. Op die manier is dat wat er overblijft je echte, authentieke jij. Vol met mogelijkheden en potentie. We hebben allemaal onze verhalen, welke wil jij behouden, en welke wil je liever zonder?

Genoeg over ons.

Waar kan Doyo Trainingen jou bij helpen?

Programma Zelfontwikkeling

Door wat je oefent valt er van alles op z’n plek. Soms raakt dat dieper dan je verwacht. Niet omdat iets stuk is, maar omdat je loslaat wat je niet meer hoeft te dragen. Dan komt er ruimte. Voor opluchting. Voor helderheid. En kunnen dragen wat het leven je aanreikt.

De Stilteweek

Zodra je aanrijdt, voel je meteen dat je helemaal weg bent. Je hoeft even voor niemand te zorgen. Sterker nog: wij zorgen deze dagen voor jullie. De stilte geeft helderheid over wat voor jou en je team echt belangrijk is. Je vindt weer de kalmte in jezelf. Want die is er, onder de (soms wilde) golven van je dagelijkse leven.

Training via je werkgever

Programma’s die jou (en je collega’s) verder brengen. Steeds kunnen we meer dan de website omschrijft. We veren op van nieuwe vragen. Vind je niet gelijk wat je zoekt? Dan denken we met je mee in een gesprek. Eerst aan de telefoon, of gelijk op locatie.

Met veel plezier werken we samen met