Leren dealen met wat het leven je ook toewerpt
In een kleine groep met een vaste trainer op onze groene locatie.
Merk je dat je steeds vastloopt? Ook al heb je hier al veel aandacht aan gegeven? In dit programma ga je de kern hiervan eindelijk doorbreken. Omdat je niet alleen aan tafel zit en kennis tot je neemt, maar ook actief aan de slag gaat. Zodat je ervaart wat werkt voor jou. Niet alleen vanuit je hoofd, maar het prikkelt je, ook vanuit je gevoel. Dat is wijsheid uit Oosterse filosofie. Waarin we je onderdompelen en je veel (zelf) laten beleven. Waarna je je weg bewuster kunt vervolgen.
Meer helderheid door te durven doen
Je staat er middenin, de arena van je leven. Al mag het allemaal iets minder als een strijd voelen. En dat wil je in een uitgedachte route onderzoeken. Dat is wat we hier doen, op een plek waar je wordt gezien en je verhaal wordt verstaan. In drie maanden behandelen we thema’s die van invloed zijn op jou, met elke dag meer verdieping. We zorgen ervoor dat je niet alleen kennis leert, maar het ook beleeft en praktisch kunt toepassen. Je bent je steeds meer bewust en ontwikkelt je krachtig verder. Er ontstaat ruimte om te zijn. Je voelt je kalm en veilig in die arena. Alles wat je nu doet in het leven komt voort uit jezelf.
Vrijblijvend jouw eerste sessie?
Proeven van het Programma Zelfontwikkeling
Wat als je nu eens een eerste sessie kunt doen. Zonder dat het geld kost, vrij van verwachtingen. Alleen jij en de trainer. Het gaat geheel om jouw verhaal, waar je vandaan komt en waarbij we direct de onderstroom naar boven halen: wat je echt graag anders zou willen. We geven je daarmee al inzicht. Als je meer hebt gelezen en de sessie met ons aandurft klikt het vaak vanzelf. En ontstaan de mooiste gesprekken.
Dit zeiden deelnemers ná deelname aan het programma zelfontwikkeling
”Ik voel me zekerder en zie dat ik tot meer dingen in staat ben dan ik dacht.”
Yentl Joosten
”Het liet me nadenken over wie ik ben, en wat ik wilde. Nu, een jaar later, zijn er best wat dingen veranderd. Een nieuwe baan is daarbij de grootste verandering.”
Werner Hagens
”Een geweldige intensieve ervaring die veel heeft bijgedragen aan een bewuste manier van leven.”
Nicole van der Velden
Trainingen die jou versterken
Door onze trainingen pas je wat je leert daadwerkelijk toe, omdat je de focus scherp hebt, maar ook nu precies weet ‘hoe’, met de concrete handvatten die we je meegeven. We kunnen met je aan de slag op drie gebieden: zelfontwikkeling, teamontwikkeling en omgaan met agressie. Voor werkgevers, ondernemers, mensen vooral.
Programma zelfontwikkeling
6 dagen op onze locatie, verspreid over 3 maanden
Jij bent degene die altijd komt opdagen. Je voelt je verantwoordelijk, houdt niet van halfbakken, en je vraagt veel van jezelf. Je staat veel ‘aan’, ook voor anderen. Met jouw antenne pak je nu eenmaal veel op, en soms blijven gedachten langer borrelen in je hoofd dan je zou willen. Je wilt nu eens in alle rust toekomen aan jezelf. Niet meer vooral bezig met externe factoren. Maar jezelf versterken.
Omgaan met agressie
Training incompany of op locatie
Heb je op je werk te maken met frustratie, agressie of zelfs geweld van anderen? We helpen jou (en je collega’s) goed in veiligheid te brengen. In de training oefenen we voor jou herkenbare voorbeelden. Om ontvlammende situaties te deëscaleren. Je weet wat je moet doen, je staat stevig in je schoenen, kunt met zelfvertrouwen handelen en zorgen voor jouw veiligheid en die van anderen.
Voor werkgevers
Trainingen voor teams en professionals
Trainingen weg van de werkplek, in programma’s met impact die jouw team versterken en verder brengen. Steeds weer kunnen we meer dan de website omschrijft. Ons team veert op van nieuwe vragen, situaties die opgelost moeten worden. Maar neem toch een kijkje. En als je benieuwd bent: laat het ons weten!
Voor scholen
Trainingen voor teams in het onderwijs
Al vroeg beseften we: oké, we hebben een zwak voor mensen die werken in het onderwijs. Diegenen die de verantwoordelijke taak hebben om kinderen en jongeren verder te begeleiden. En ervaren het tegenovergestelde van ‘leerkrachten zijn de lastigste leerlingen’. De energie en de klik klopt altijd.
Deze werkgevers gingen je voor
Hi, Doyo Trainingen is opgericht door mij, Chantal!
Jarenlang co-runde ik een karateschool. Het ging om doorzettingsvermogen, zelfvertrouwen, de kracht van kalmte – de zaken die je in essentie weerbaar maken. Ik was toegewijd aan het karate. Maar zag ook ieder mens dat er was. En vond het belangrijk dat zij zichzelf ook zagen, bij zichzelf konden blijven, zichzelf konden zijn.
Later dook ik hier volledig in als trainer Zelfontwikkeling. De gedachte achter karate, juist niet meer te hoeven vechten, op verschillende manieren leren landen in jezelf en leren dealen met wat het leven je ook toewerpt zitten verweven in de door ons ontwikkelde methode. En dat lucht op. Eén van onze trainers begeleidt je in jouw eigen proces.
De eigenheid van onze locatie
We wilden die relaxte bubbel versterken. In alles eromheen. Luxer dan ooit. Niet luxe in opsmuk. In marmeren tegels. En kaviaar. Niet in toeters en bellen. Maar luxe in beslotenheid. Een plek waar je je gelijk thuis voelt. Waarvoor je graag je telefoon de hele dag wegstopt, diep in je tas. Een programma waar maar vier mensen tegelijk aan kunnen deelnemen. Waardoor er ruimte is. Voor jouw eigen verhaal. Voor vragen. Het even te laten bezinken. Voor momenten van herkenning en inspiratie.
