fbpx
 

Doyo Trainingen Blog

Veel mensen verlangen naar meer zelfvertrouwen, om zichzelf te kunnen zijn of te kunnen doen wat ze graag willen doen. Terwijl de route andersom vaak véél handiger werkt. Als je steeds beter weet wie je bent en je voelt dat dat in zichzelf helemaal goed is, dan haal je daar vanzelf meer zelfvertrouwen uit. En met 'doen' zie je vaak ook voor jezelf waar je toe in staat bent. Dat je het dus wel kunt....

Bij Doyo Trainingen hebben we één hoofdgerecht. De chef’s special. En dat is onze cursus: in een diepgaand programma doe je essentiële inzichten, concrete handvatten en rake ervaringen op. Waarmee je je ontwikkeling versnelt, je kracht vergroot en dát doorbreekt waar je in bleef vastlopen. We hebben deze de afgelopen jaren geoptimaliseerd, en daarmee ook de ideale groepsgrootte bepaald....

Greenjobs is de grootste vacaturebank voor duurzame vacatures in Nederland. We spraken Greenjobs over het belang én de impact van een duurzame baan. Speciaal voor Doyo Trainingen schreef zij onderstaand artikel: 6 Voordelen van een Betekenisvolle Baan in Duurzaamheid: In de afgelopen jaren is verduurzaming een steeds groter onderwerp geworden waar we nu eenmaal niet meer omheen kunnen. Het laatste IPCC report van April 2022 heeft een ‘code red for humanity’ geconcludeerd, een grote schrik voor ons allemaal: er moet dus iets veranderen om een duurzame een leefbare toekomst te creëren voor toekomstige generaties....

De verdieping in jouw persoonlijke ontwikkeling moet ook PERSOONLIJK zijn. Het gaat namelijk over jou. Je leert jezelf kennen als het mens dat je bent. Je zit zij aan zij met maximaal vijf andere deelnemers. Hebt alle ruimte om je eigen verhaal te vertellen. Stap voor stap word je in jouw route begeleid. Dat voelt als thuiskomen. De verdieping in jouw persoonlijke ontwikkeling heeft daardoor een grote impact....

Heb je het gevoel dat je je erbij hebt neergelegd? Dat je werk zo ook wel goed is, ook al krijg je er niet de energie of voldoening van die je zou willen. Met het idee dat het te laat is voor dat ene. Of dat andere onhaalbaar lijkt. Wat het ook is, op welk gebied dan ook. Soms denk je wellicht: had ik maar de moed, om...

"Ook ik ben helemaal ready voor de volgende stap. Om nog meer te doen wat ik echt graag wil." Het zijn de woorden van cursist Emma Budding, die in het dagelijkse leven ondernemer is. Schrijver. De helft van onze cursisten is ondernemer. In je eigen business ga je vaak over alles. Of ben je verantwoordelijk over alles. Het is fijn om dat te kunnen doen op een manier die bij je past. Dicht bij jezelf.  ...

Je omgeving kan een fijne spiegel zijn. Of juist niet. Het één hoeft je niet per se sneller te helpen bereiken wat je wilt dan het andere. Er zijn twee kanten van dezelfde medaille. We hebben twee scenario's uitgewerkt ter illustratie! Stel je voor dat je het vanaf de start of in de loop van tijd niet getroffen hebt met bemoedigende mensen in je leven. Misschien gelooft je familie wel in ‘doe maar gewoon dan doe je al gek genoeg’ en zijn zij niet enthousiast over jouw dromen of ambities. Of heb je op je werk te maken met allerlei agenda’s die er vooral bij gebaat zijn dat jij blijft zitten waar je zit. Waar je niet op je plek bent. Dit wil overigens niet zeggen dat al deze mensen het gelijk slecht bedoelen. Het kan wel de situatie zijn waarin je lang verkeert. ...

Eerder schreven we over de quick fix. Als je huis in brand staat, kun je die maar beter blussen, voordat je iets anders gaat doen. Eerst de crisis te boven komen. Maar wat nu als je voor je gevoel iedere dag wel een soort crisis weg te werken hebt? Op je werk, thuis, in jezelf? Dat het voelt alsof er nooit een einde komt aan die overlevingstoestand waarin je je bevindt. Wat nou, als jouw constante ongelukkige gevoel juist datgene is wat voelt alsof je huis in brand staat? Was er maar vuur, zou je denken. Het vuur dat je hart doet kloppen. Als dat het geval is. Als je echt verlangt naar een ander soort leven. Dan heb je betekenisvolle veranderingen te maken.  ...

Vaak komen cursisten er pas gedurende het traject achter wat datgene is waar zij werkelijk behoefte aan hebben: regisseur zijn over je eigen leven. Vooraf is er vaak wel een rationeel antwoord op wat iemand wil bereiken. En voelt diegene ook wel wat hij niet meer wil. Maar het echt voelen en ervaren wat dat wel moet zijn, gebeurt dus vaak middenin het proces. Wat steeds weer opnieuw zorgt voor kippenvel. Magische momenten. Dat gevoel van weer helemaal in charge zijn, wat ruimte geeft voor zoveel ideeën, inspiratie en actie....

Jij bent een intelligent mens met veel op je bord. Van wie veel wordt gevraagd - zeker ook door jezelf. Je neigt naar perfectionisme, bent empathisch en voelt goed aan wat je omgeving (van je) nodig heeft. Je ervaart veel ruis. Je kunt je je veel zorgen maken, zelfs piekeren en licht slapen. Eerder heb je al eens een heftige gebeurtenis meegemaakt, zoals een burn-out, een scheiding of een groot verlies. Wat er mede toe heeft geleid dat je nu toe bent aan het onderzoeken van je eigen kern en verlangens. Jezelf te leren kennen achter de rollen die je dagelijks invult. Niet-helpende patronen en gedachten te doorbreken. Om werkelijk voor jezelf te durven staan. Met meer rust, vrijheid en zelfvertrouwen....

Call Now Button