Versterken in plaats van herstellen

Er zijn dagen dat het voelt alsof ik een strijd voer die niemand ziet.

Mijn lichaam, mijn systeem, lijkt soms op het leger van Braveheart: klein, gehavend, maar onbuigzaam in wat het beschermt. Vrijheid. Waardigheid. Mijn eigen plek.

En ik? Ik ben tegelijk strateeg en krijger. Ik sta op die heuvel. Niet met zwaarden, maar met standvastigheid, adem en een plan. Niet om terug te keren naar hoe het ooit was, maar om te versterken in wie ik nu ben.

Elke ochtend begin ik opnieuw. Vlak voor het haarwassen. Vlak voor een gesprek. Ik adem de moed in. En ik adem het lijden uit, stukje bij beetje. Een kleine adempauze waarin ik de moed voel. En de last.

En toch weer kies om te staan.

Even stoppen met 'goed doen'?

In het Programma Zelfontwikkeling werk je niet aan een betere versie van jezelf. Maar aan wat er al is.

Dit vind je misschien ook interessant