Over Doyo Trainingen
Met aandacht voor wat jij bedoelt
Bij Doyo versterk je wat al in je zit. Je leert bouwen op je eigen kracht. Niet met snelle antwoorden, maar door ervaring, oefening en reflectie. Bij Doyo werk je niet aan je functie, maar aan jezelf. Aan mens-zijn met stevigheid. Wij luisteren en denken mee. Met vertrouwen. Dat spreekt voor zich.
Voor scholen en duurzame werkgevers ontwikkelen we trainingen, vanuit jouw verhaal, afgestemd op wat nodig is. We horen niet alleen wat je zegt, maar verstaan wat je bedoelt, en brengen dat tot leven in een training die het team versterkt en waarin iedereen zichzelf mag zijn.
Naast programma’s voor teams en organisaties is er een open aanbod voor individuele deelnemers.
Van strijden naar stevigheid
In onze beginjaren voelden we de drang om op te komen voor mensen die in lastige situaties terechtkwamen. Langzaam verschoof onze focus. Niet alles hoeft opgelost, verdedigd of rechtgezet te worden. Sommige dingen trouwens wel.
Vandaag ligt de kracht van Doyo in het vergroten van eigenwaarde. In jezelf leren kennen, bewust aanwezig zijn, en van daaruit keuzes maken die echt bij je passen. Soms betekent dat juist níet ingrijpen, maar accepteren. Soms is het wél handelen, maar zonder strijd. Heldere actie vanuit rust. We helpen je met andere ogen te kijken, naar jezelf, naar situaties en naar wat er werkelijk toe doet.
Waar vind je ons?
Je vindt Doyo in Lage Zwaluwe, tussen Rotterdam en Breda. Een plek waar je vanaf de oprit al voelt dat het anders is. Alsof je even landt. Binnen kom je in een lichte ruimte met een houten dak tot in de nok, dat open en warm tegelijk aanvoelt. Vanuit elke plek kijk je uit op een besloten, parkachtige tuin. Je ziet aalscholvers en zwanen bij ons in het water, je hoort groene spechten en vlaamse gaaien. Alles is rustig, in balans.
Je luncht onder de pergola, met een verkoelend briesje langs de bomen. Al bij binnenkomst voel je je op je gemak. Er is ruimte om jezelf te zijn. Door de plek – en door het warme welkom van de trainer. De stilte, de ruimte en de aandacht brengen je direct in de sfeer van het Programma Zelfontwikkeling. Of we ontvangen je kernteam hier voor een inspirerende dag. Voor andere trainingen komen we juist naar jou toe.
Voor deze werkgevers mogen we al impact maken
Waar gaan we naartoe?
De wereld heeft mensen nodig die stevig zijn. Die kunnen luisteren zonder zich te verliezen, en spreken zonder te verharden. Als mensen zichzelf beter begrijpen, staan ze beter in contact met anderen.
Doyo is een plek voor groei vanuit rust. We helpen mensen en teams om te handelen vanuit bewustzijn: niet door gedrag te trainen, maar door inzicht, ervaring en verbinding. Onze kernwaarden – eer, discipline en dienstbaarheid – vormen de geest van alles wat we doen.
Dienstbaarheid is bij ons een keuze. Zoals een samurai zijn zwaard scherpt: niet om te vechten, maar om te dienen. Zoals een goede trainer zijn energie afstemt op wat klopt, zonder zichzelf weg te cijferen. Dienstbaar betekent aanwezig zijn waar het nodig is. Met aandacht, vakmanschap en liefde voor detail.
Afgeleid van ‘dojo’: de plek waar je de weg bestudeert
Doyo betekent ’trainingsplek’ en is afgeleid van dojo, Japans voor de plek waar je oefent. Niet alleen om technieken te leren, maar ook om jezelf te ontmoeten. Ik trainde en gaf jarenlang toegewijd les in karate, verbonden met de weg van kracht, kalmte en integriteit.
Dat gedachtegoed leeft voort in alles wat we als Doyo-team nu samen doen. Doyo is meer dan een naam. Het is een plek waar je mag oefenen, ervaren, groeien. Op jouw manier. In beweging, met aandacht. Je ervaart dit gedachtegoed in onze individuele programma’s en in onze teamtrainingen.
Ruimte voor ieders verhaal
” Het programma heeft mij meer inzicht gegeven in mijn eigen handelen en (interne) processen en voor een “shift” gezorgd in hoe ik in het leven sta. Door de kleine groepjes waarmee Doyo werkt ben je allemaal echt betrokken en is er ruimte voor ieders verhaal. Je leert op deze manier ook van elkaar. De trainers hebben duidelijk zelf processen van zelfontwikkeling doormaakt en kunnen de deelnemers daardoor goed begeleiden. ”
Eddy Correljé
Boeiende reis naar meer bewustwording
” Dit programma gericht om jezelf te versterken zet je – ook letterlijk – in beweging. Door de heldere en stapsgewijze aanpak en fijne begeleiding is de training een boeiende reis naar meer bewustwording met mooie inzichten. Ik heb geleerd om de energie die ik krijg van uit mijn comfortzone te stappen vaker in te zetten en bevestigd gekregen dat mijn kwetsbaarheid juist mijn kracht is. ”
Anita van de Luijtgaarde
Een veilige bubbel
” Die eerste dag was als een deur die werd opengetrapt, door de onderlinge openheid en door te durven kijken naar onszelf. Dat zorgde voor mooie momenten tijdens het gehele programma. Ik stapte in met veel chaos in mijn leven, was vaak gespannen en had mijn zaakjes niet op orde. Ik stapte de laatste dag uit met rust en balans. Het programma voelde als een veilige bubbel, waarin ik me oké voelde om mezelf te zijn, mezelf te laten zien en alle kanten van mezelf te accepteren. ”
Emma Budding
Struggles voor een groot deel écht verdwenen
” Van tevoren had ik een bepaalde verwachting van het programma maar op dag één werd deze al overtroffen. De trainingsdagen hebben diepgang, ik heb geleerd naar mezelf te kijken zoals ik dat nooit eerder gedaan had. Nu merk ik dat de struggles waar ik bijna dagelijks tegenaan liep voor een groot deel écht zijn verdwenen. Het leven blijft altijd uitdagingen bieden, maar dit programma geeft handvatten die daar – tot in lengte van dagen – positief aan bijdragen. Heel waardevol! ”
Manon Brasser-van der Leer
Trainers die naast je staan
Onze trainers voelen feilloos aan wat je nodig hebt, en maken ruimte om je dat zélf te laten ontdekken. Ze durven hun eigen obstakels te delen, zonder te verbloemen, en staan gelijkwaardig naast je. Ze creëren een ontspannen, veilige sfeer waarin persoonlijk contact vanzelf ontstaat. Hun kennis komt uit opleidingen én ervaring. Ieder met een eigen kracht, verbonden door dezelfde intentie. Om jou in beweging te brengen. Met wat werkt.
Chantal Straver
Trainer Zelfontwikkeling
Ik wil met jou in dezelfde ruimte zijn als ik je spreek. Het vluchtige van de stroom van digitale berichtjes kan me gestolen worden. Als ik met je praat, doe ik dat graag goed. Dan neem ik daar de tijd voor. Zodat we vrijuit van gedachten kunnen wisselen. Zonder afleidingen. Zonder schermpjes. Vanuit menselijke verbinding.
Arno Yarzagaray
Trainer Omgaan met Weerstand
Ik ben een echte karate-man. Maar hoewel er in het karate veel competitie is, vind ik prestaties en winnen helemaal niet belangrijk. Het gaat mij erom hoe je je als mens kunt ontwikkelen. Door eerst te zorgen dat je in jezelf gelooft, jezelf de moeite waard vindt, ga je dat uitstralen en laten zien dat je er bent.
Michiel Bominaar
Trainer Zelfontwikkeling
Mensen noemden me ineens Michiel 2.0. Iemand die krachtiger in zijn schoenen stond. Meer plezier in het leven had. Door de oefeningen kwam ik weer in contact met mijn lichaam. En door de open en fijne gesprekken durfde ik mezelf weer te uiten. Sindsdien weet ik dat ik dit ook voor anderen wil doen. En dat ik dit kan bieden.
Caspar Gesthuizen
Trainer Omgaan met Weerstand
Hoe fijn is dat je in een veilige, vertrouwde omgeving jezelf beter leert kennen? Zodat je keuzes kunt maken, die je meer geluk en voldoening geven in je leven. Precies een jaar na het programma heb ik zelf mijn baan opgezegd en ben ik zelfstandig. Nu heb ik de vrijheid om de dingen te doen waar ik energie van krijg.
Erik Bruinhof
Trainer Fysieke en Innerlijke Kracht
Ik werk graag in rust. In de dojo waar je even niks hoeft. Met ademhaling, eenvoudige bewegingen en stilte kom je terug bij jezelf. Je hoeft niets te presteren. Je hoeft niks “goed” te doen. We kijken gewoon samen wat er is. In een wereld die soms te snel gaat, helpt het om te vertragen. Zodat je meer in je lichaam komt en weer overzicht voelt.
Esmee Mourik
Trainer Zelfontwikkeling
De verbinding met jezelf is het allerbelangrijkste. Op het pad dat je loopt krijg je uitdagingen voorgeschoteld die je daar bewust van maken. Jij staat aan het roer van je leven en bepaalt hoe je daarmee omgaat. Als je bereid bent je eigen binnenwereld te herontdekken, dan verstevig je jouw interne basis.
Piet de Nijs
Trainer Fysieke Weerbaarheid
Jouw ontwikkeling en een veilige, vertrouwde omgeving staan voorop. Een goede kop koffie, relativering en humor zijn trouwens ook welkome ingrediënten tijdens een training. Het contact maken met je gevoel en je aandacht van je hoofd naar je lichaam verplaatsen, zijn in mijn ervaring de sleutel tot een gelukkig, zinvol leven.
Genoeg over ons.
Waar kan Doyo Trainingen jou bij helpen?
Programma Zelfontwikkeling
Hier komt alles samen. Je oefent, ervaart en laat los wat je niet meer hoeft te dragen. Soms valt iets pas op z’n plek als je lijf meebeweegt. Precies dáár werken we mee. Je voelt ruimte ontstaan waar eerst spanning zat. Voor helderheid. Voor rust. Voor keuzes die kloppen. En voor het leven dat weer lichter mag voelen.
De Stilteweek
Je hoeft even niets. Zodra je aankomt, zakt de druk van je af. Geen agenda’s. Alleen natuur, ruimte en begeleiding die je laat landen. In de stilte merk je wat je lijf al langer wist en kun je ontspannen in wat belangrijk is voor jou. Je voelt rust die doorwerkt, in je werk, je team én in jezelf. Precies daarom werkt deze week zo diep.
Training via je werkgever
Onze trainingen brengen mensen verder dan ‘beter functioneren’. We werken met ervaring, praktijksituaties en echt contact. Je collega’s groeien niet alleen als professional, maar als mens. Dat werkt door in alles. Dat voel je in de cultuur. In de samenwerking. In de dagelijkse praktijk. Juist in dynamische organisaties.
Met veel plezier werken we samen met
