Programma Zelfontwikkeling
Voor directeuren en leiders
Voor leiders die voelen dat het tijd is om opnieuw te ijken
Handelen vanuit wie je nu bent.
Je draagt verantwoordelijkheid. Je staat stevig. En ergens weet je: het mag weer meer van jou zijn. Niet omdat het niet goed gaat. Maar omdat wat je doet, niet meer helemaal klopt.
In dit programma neem je zes dagen de tijd om opnieuw af te stemmen. Op wie je bent. Op wat voor jou werkt. En op hoe jij wilt leiden, zonder harder te hoeven werken.
Kleinschalig. Intens. Met volle aandacht.
Ruimte voor wie jij bent als leider
De dagen zijn vol. Je hoofd is scherp. Maar ergens onderweg is er weinig ruimte meer voor jezelf. Je voelt dat leiderschap niet alleen een rol is, maar een uitdrukking van wie je bent. Je bent vaak de eerste die beweegt, maar ook de laatste die zichzelf iets gunt. In dit programma ontstaat die ruimte weer.
In dit traject hoef je niets te bewijzen. Op een plek van rust en veiligheid versterk je je innerlijk kompas. Je merkt dat aan hoe je aanwezig bent. Wat hier verandert, neem je mee. In gesprekken. In besluiten.
Niet alles hoeft in je hoofd te passen.
Wat dit met je doet
Het programma bestaat uit zes dagen, verspreid over drie maanden. Je werkt in een kleine groep van vier leiders, op onze natuurlijke locatie. Iedere dag is een volledige dag waarin je er echt even uit bent. Ervaringsgericht. Buiten. In beweging en in gesprek. Niet om te worden wie je zou moeten zijn, maar om te staan in wie je bent.
Je kunt iets begrijpen met je hoofd en toch vast blijven zitten in hetzelfde patroon. Echte verandering ontstaat pas wanneer je het ervaart. Wanneer je merkt: ik kan het anders doen, en het werkt.
Michiel over zijn ervaring als deelnemer
Hij begeleidt nu zelf het programma Zelfontwikkeling.
Wat dit in beweging zet
Wat je hier onderzoekt, vertaal je direct naar je dagelijkse praktijk: in gesprekken, besluiten en aanwezigheid. Door scherper te voelen wat klopt en daar naar te handelen.
Wat je concreet ervaart:
- Helderheid onder druk. Je merkt sneller wat van jou is en wat niet, en handelt daar rustiger naar.
- Een kleine, gelijkgestemde groep. Geen podium, geen rol. Wel scherpte, vertrouwen en herkenning.
- Ruimte om echt te spreken. Niet als directeur, maar als mens die leidinggeeft.
- Begeleiding die meebeweegt. Er wordt opgepikt wat nodig is. In de groep en individueel.
- Een zorgvuldig opgebouwd programma. Elke dag verdiept wat eerder is aangeraakt, zodat inzichten niet vervliegen maar blijven werken.
Mensen uit deze organisaties namen deel aan dit programma.
Het programma bestaat uit 6 dagen
Zes dagen verspreid over drie maanden, in een kleine groep leiders, met één vaste begeleider. Verdiepend opgebouwd.
Dagen 1 en 2
Van bewustwording naar beweging
Je onderzoekt hoe jij je in werk en leven hebt gepositioneerd, bewust én onbewust. Welke overtuigingen of verantwoordelijkheden draag je die niet meer passen? Waar verlies je energie?
Je creëert ruimte. Je werkt met je eigen waarden en intuïtie, en onderzoekt waar jouw verlangen werkelijk naar uitgaat. De basis wordt gelegd voor steviger en lichter leiderschap: door verschuivingen die blijven hangen.
Dagen 3 en 4
Van weerstand naar veerkracht
Hoe blijf je bij jezelf in een rol vol verwachtingen? Deze dagen gaan over jouw binnenwereld én de dynamiek met anderen. Je oefent in het herkennen van weerstand: in jou, in het team, of in je organisatie.
Je leert daarmee omgaan, zonder het te onderdrukken. Je ontwikkelt een manier van staan die stevig is, zonder hard te worden. Je vergroot je veerkracht die steeds zichtbaarder is.
Dagen 5 en 6
Van inzicht naar actie
Deze dagen gaan over het leven naar jouw persoonlijke en professionele richting. Hoe neem je je plek in, zonder strijd? Ook in een bestuurlijke of organisatorische context?
Je oefent in expressie en grenzen en schrijft je persoonlijke kompas. Wat eerst alleen voelen was, krijgt nu taal. Je laat los wat je niet meer dient. De afronding is krachtig en symbolisch. Je vertrekt met koers en vertrouwen.
Geen ervaringen zijn hetzelfde. Wel herkenbaar.
“Het heeft mij meer inzicht gegeven in mijn eigen handelen en (interne) processen en het heeft voor een “shift” gezorgd.”
Eddy Correljé
“Je blaast jezelf niet meer op en je loopt jezelf niet meer voorbij, omdat je oprecht doet wat je wilt en waar je toe in staat bent. Je kunt ineens veel meer dan je zelf ooit dacht en met minder moeite.”
Esther van Berk
“Wat was dit verhelderend. Het geeft inzichten en helpt om beter onderscheid te maken en daardoor juiste andere keuzes te maken zowel zakelijk als prive.”
Arnold Zwijgers
Relaxte, groene plek
Rust kan zeldzaam voelen. Op onze locatie, waar het groen je gedachten vertraagt en het hout van de dojo zacht kraakt, hoef je even niets. Zonder rol, zonder agenda.
En precies daar, tussen het uitzicht op zwanen en aalscholvers en het niets hoeven, ontstaat ruimte. Voor jezelf, voor wat zich aandient, voor wat blijft. We ontmoeten elkaar hier. Met aandacht, rust en zorg voor jouw proces.
Wat het mensen bracht
Voel je dat er iets mag verschuiven?
Je hebt veel meegemaakt. Dit is geen eerste kennismaking met persoonlijke ontwikkeling, maar een verdiepend traject om ruimte te maken voor wat voor jou klopt.
In dit programma onderzoek je wat jou van binnenuit beweegt. Met mensen die ook willen verdiepen. En met een begeleider die naast je staat, niet erboven. We werken met lichaamsbewustzijn, betekenisvolle reflectie en persoonlijke symboliek. Wat je ontdekt, komt niet uit een schema, maar uit jezelf. Je valt steviger terug op wie je bent.
Wie zijn de trainers?
Onze trainers stemmen af op wat jij nodig hebt. Soms zichtbaar, soms op de achtergrond, altijd op het juiste moment. Ze durven hun eigen obstakels te benoemen en stellen zich gelijkwaardig op. Kennis is in huis, door opleiding én door ervaring. Eén van ons begeleidt je door het hele programma.
“Als directeur draag je veel. En vaak ben je er voor iedereen, behalve voor jezelf. Maar alleen jij kunt doorbreken waar je steeds vastloopt. Wij lopen met je mee, maar jij maakt de beweging. En als je dat doet, verandert er iets wezenlijks. Kijk waar je vandaan komt. En wat er dan nog meer mogelijk is.”
“In leiderschap sluipt gemakkelijk het ‘moeten’. Je doet wat hoort, wat nodig is. Maar dat maakt het nog niet de juiste weg. Ik geloof dat leidinggeven pas echt klopt als het van binnenuit komt. Niet groots, niet perfect. Maar stap voor stap vanuit wat goed voelt: voor jou én voor je team.”
Wat is de investering?
De investering van het programma bedraagt € 6.490,- excl. btw.
Dit traject is ontworpen voor directeuren die hun persoonlijke ontwikkeling willen verbinden aan hun leiderschap in de praktijk. We werken met een groep van maximaal 4 directeuren. Zodat er tijd, aandacht en diepgang is voor ieders proces.
Het volgende zit inbegrepen:
- Groene, rustige locatie met veel privacy
- Verdiepingsopdrachten voordat je begint
- 6 dagen verspreid over 3 maanden
- 3 individuele sessies met jouw trainer
- Elke dag een andere huisgemaakte lunch
- Verdiepende opdrachten tussen de dagen door
Startmoment
Op 10 april 2026 starten we. Je kunt je aanmelden tot 27 februari.
Komende startdata
Start donderdag 15 januari 2026
- Donderdagen
- 15 januari, 29 januari, 12 februari, 26 februari, 12 maart en 26 maart
- Doyo Trainingen, Ameroever 74 in Lage Zwaluwe
- Trainer: Michiel Bominaar
Start dinsdag 7 april 2026
- Dinsdagen
- 7 april, 21 april, 5 mei, 19 mei, 2 juni en 16 juni
- Doyo Trainingen, Ameroever 74 in Lage Zwaluwe
- Trainer: Michiel Bominaar
Start vrijdag 10 april 2026 (voor directeuren)
- Vrijdagen
- 10 april, 24 april, 8 mei, 22 mei, 5 juni en 19 juni
- Doyo Trainingen, Ameroever 74 in Lage Zwaluwe
- Trainer: Michiel Bominaar
Start woensdag 9 september 2026
- Woensdagen
- 9 september, 23 september, 7 oktober, 4 november, 18 november en 2 december
- Doyo Trainingen, Ameroever 74 in Lage Zwaluwe
- Trainer: Michiel Bominaar
Start vrijdag 11 september 2026 (voor directeuren)
- Vrijdagen
- 11 september, 25 september, 9 oktober, 6 november, 20 november en 4 december
- Doyo Trainingen, Ameroever 74 in Lage Zwaluwe
- Trainer: Michiel Bominaar
Doyo Trainingen is opgericht door Chantal
Ik ontwikkelde dit programma vanuit mijn eigen zoektocht. Jarenlang verdiepte ik me in manieren om dicht bij mezelf te blijven, ook wanneer het leven complex en zwaar werd. Niet één methode, maar een samenspel van doorleefde lessen en herhaalde stappen bracht me telkens terug naar wat klopt.
En precies dát wil ik jou meegeven. Zodat je het niet alleen snapt, maar in je lichaam voelt. Niet alleen om te begrijpen wat werkt, maar vooral hoe je deze inzichten echt verankert in je bestaan. Daarom is deze reis zorgvuldig opgebouwd: gelaagd, met ruimte voor eigen ritme en reflectie. Tot het moment komt waarop je weet: ik hoef het niet meer te zoeken. Het zit al in mij.
Voorproeven van onze Doyo-aanpak?
Laten we dan een goede eerste kennismaking inplannen.
Eén van onze trainers plant graag een vrijblijvende kennismaking met je in. Gewoon met een kop koffie of thee. We maken ruimte om elkaar te leren kennen en te voelen of dit traject op dit moment bij je past. De klik is belangrijk: voor jou én voor ons.
Wil je een seintje als er nieuwe data bekend zijn? Laat dan je naam en mailadres achter. Dan ben jij als eerste op de hoogte. De kalender gemist? Bekijk hier de startdata.
Veelgestelde vragen
Ik kan geen van de data in de planning maar ik wil wel deelnemen, wat nu?
Kun je niet op de geplande data, maar wil je wel meedoen? Laat het ons weten via deze link en geef daarbij aan welke weekdag en/of periode jou het beste past. Zodra we een nieuwe reeks plannen op die dag, ben jij de eerste die bericht krijgt.
Kan ik gebruik maken van meer individuele sessies?
Zeker! Als je behoefte hebt aan extra individuele sessies, plannen we die in overleg met je in, tegen een meerprijs.
Wat als ik een dieet volg, intoleranties of blessures heb?
Geen probleem, daar houden we natuurlijk rekening mee. We passen de lunch graag voor je aan, zodat het ook voor jou een feestelijke ervaring is. Heb je blessures? Geef dit aan op het intakeformulier, dan zorgen we voor passende oefeningen.
Wanneer ontvang ik de factuur?
Besluit je na het kennismakingsgesprek om mee te doen, dan sturen we je het intakeformulier en de voorbereiding. De factuur gaat op tijd naar je werkgever, ruim vóór de start van het programma.
Wat vonden anderen van het programma?
Wat dit programma teweegbrengt is voor iedereen anders. Sommige verhalen raken of geven herkenning. Je leest ze op onze blogpagina in de categorie ‘ervaringen’.
De kern van Doyo?
Wil je begrijpen waar Doyo op gebouwd is? Lees hier de grondlaag: De Kern van Doyo.