Programma Zelfontwikkeling

Voor directeuren en leiders

Voor leiders die nergens even gewoon mens mogen zijn

Handelen vanuit wie je nu bent.

Je functioneert. Goed zelfs. Maar er is weinig ruimte voor wat er echt bij je speelt, niet omdat je het niet voelt, maar omdat er geen plek is waar het veilig is om het te laten landen. Niet in de boardroom. Niet in je team. Soms niet eens thuis.

In dit programma is die plek er wel. Kleinschalig. Intens. Met volle aandacht. Om het mens achter de leider weer ruimte te geven.

Wat dit met je doet

Het programma bestaat uit zes dagen, verspreid over drie maanden. Je werkt in een kleine groep van vier leiders die al weten wat ontwikkeling vraagt, en nu willen verdiepen. Iedere dag is een volledige dag waarin je er echt even uit bent. Ervaringsgericht. Buiten. In beweging en in gesprek.

Niet bedoeld om je te veranderen. Alleen om weg te nemen wat je niet bent.

Je kunt iets begrijpen met je hoofd en toch vast blijven zitten in hetzelfde patroon. Wat hier verandert, gebeurt niet alleen door inzicht. Maar door ervaring. Wanneer je merkt: ik kan het anders doen, en het werkt.

Michiel over zijn ervaring als deelnemer

Hij begeleidt nu zelf het programma Zelfontwikkeling.

Wat dit in beweging zet

Wat je hier onderzoekt, vertaal je direct naar je dagelijkse praktijk — in gesprekken, besluiten en aanwezigheid. Je merkt sneller wat van jou is en wat niet, en handelt daar rustiger naar. In een kleine groep van gelijkgestemden is er geen podium en geen rol. Wel scherpte, vertrouwen en herkenning. Ruimte om te spreken als mens die leidinggeeft, niet als directeur die iets moet uitstralen. De trainer pikt op wat nodig is, in de groep en individueel.

Mensen uit deze organisaties deden dit programma.

Zes dagen. Niet zomaar zes dagen.

Elke dag duurt een volle dag. Verspreid over drie maanden, zodat wat je ervaart ook de tijd krijgt om te landen. De dagen zijn niet inwisselbaar. Elke dag bouwt op de vorige. Wat op dag één nauwelijks woorden heeft, wordt op dag zes iets wat je meedraagt.

Dagen 1 en 2

Van bewustwording naar beweging

Je vertraagt. Niet als opdracht, maar omdat de plek dat toelaat. Je kijkt naar hoe je nu staat — wat je draagt, wat je gewend bent te doen, wat er onder de oppervlakte speelt.

De eerste dag is voor landen. De tweede voor zien. Je onderzoekt welke verhalen je over jezelf draagt, waar ze vandaan komen en wat ze je kosten. Niet om ze weg te werken. Maar om ze te herkennen. Daar begint iets nieuws.

Dagen 3 en 4

Van weerstand naar veerkracht

Je herkent wat weerstand oproept. In jezelf, en in contact met anderen. Hoe automatische patronen je energie kosten — ook als je ze zelf niet meer ziet. Dag 3 eindigt buiten, met ademhaling en beweging om te voelen wat de dag heeft losgemaakt.

Dag 4 gaat over de buitenwereld: wat mensen van je vragen, wat je raakt. Je staat stil bij waar je reageert in plaats van kiest. En hoe je dat keert.

Dagen 5 en 6

Van inzicht naar actie

Op dag 5 oefen je met zichtbaar zijn — in houding, stem en keuze. Niet als leider die iets uitstraalt, maar als mens die weet wat klopt. Je schrijft een belofte aan jezelf. Aan wie je bent en hoe je wilt leiden.

Op dag 6 komt alles samen. Je kijkt terug op waar je begon, en merkt het verschil. Je vertrekt niet met een plan, maar met iets steviger: weten wat voor jou klopt, en de moed om daarnaar te handelen.

Geen ervaringen zijn hetzelfde. Wel herkenbaar.

“Het heeft mij meer inzicht gegeven in mijn eigen handelen en (interne) processen en het heeft voor een “shift” gezorgd.”

Eddy Correljé

“Je blaast jezelf niet meer op en je loopt jezelf niet meer voorbij, omdat je oprecht doet wat je wilt en waar je toe in staat bent. Je kunt ineens veel meer dan je zelf ooit dacht en met minder moeite.”

Esther van Berk

“Wat was dit verhelderend. Het geeft inzichten en helpt om beter onderscheid te maken en daardoor juiste andere keuzes te maken zowel zakelijk als prive.”

Arnold Zwijgers

Relaxte, groene plek

Rust kan zeldzaam voelen. Op onze locatie, waar het groen je gedachten vertraagt en het hout van de dojo zacht kraakt, hoef je even niets. Zonder rol, zonder agenda.

En precies daar, tussen het uitzicht op zwanen en aalscholvers en het niets hoeven, ontstaat ruimte. Voor jezelf, voor wat zich aandient, voor wat blijft. We ontmoeten elkaar hier. Met aandacht.

Wat het mensen bracht

Wie is de trainer?

Michiel kent het programma van binnenuit. Hij deelt wat hij zelf heeft meegemaakt, zonder te verbloemen. En staat naast je, niet boven je.

“In leiderschap sluipt gemakkelijk het ‘moeten’. Je doet wat hoort, wat nodig is. Maar dat maakt het nog niet de juiste weg. Ik geloof dat leidinggeven pas echt klopt als het van binnenuit komt. Niet groots, niet perfect. Maar stap voor stap vanuit wat goed voelt: voor jou én voor je team.”

Wat is de investering?

De investering van het programma bedraagt € 6.490,- excl. btw.
Je werkt in een kleine groep van maximaal 4 directeuren.
Zodat er tijd, aandacht en diepgang is voor ieders proces.

Het volgende zit inbegrepen:

Groene, rustige locatie met veel privacy
6 dagen verspreid over 3 maanden
3 individuele sessies met jouw trainer
Elke dag een andere huisgemaakte lunch
Verdiepende opdrachten voor en tussen de dagen

Voor je besluit plan je een vrijblijvende kennismaking met de trainer die jouw groep begeleidt. Dit gesprek is geen intake, maar een eerste echte ontmoeting en telt mee als individuele sessie binnen het programma. De kosten van €45,- worden verrekend bij deelname.

Komende startdata

Start donderdag 15 januari 2026

Start dinsdag 7 april 2026

Start vrijdag 10 april 2026 (voor directeuren)

Start woensdag 9 september 2026

Start vrijdag 11 september 2026 (voor directeuren)

Doyo Trainingen is opgericht door Chantal

Ik ontwikkelde dit programma vanuit mijn eigen zoektocht. Jarenlang verdiepte ik me in manieren om dicht bij mezelf te blijven, ook wanneer het leven complex en zwaar werd. Niet om te begrijpen wat werkt, maar om te ervaren wat klopt — en dat mee te nemen in hoe je leeft en werkt.

Voorproeven van onze Doyo-aanpak?

Laten we dan een goede eerste kennismaking inplannen.

Eén van onze trainers plant graag een vrijblijvende kennismaking met je in. Gewoon met een kop koffie of thee. We maken ruimte om elkaar te leren kennen en te voelen of dit traject op dit moment bij je past. De klik is belangrijk: voor jou én voor ons.

Wil je een seintje als er nieuwe data bekend zijn? Laat dan je naam en mailadres achter. Dan ben jij als eerste op de hoogte. De kalender gemist? Bekijk hier de startdata.

Wil je met je leiderschapsteam een dag ervaren wat hier centraal staat? Bekijk de Warrior Dag.

Misschien vraag je je dit nog af

Ik kan geen van de data in de planning maar ik wil wel deelnemen, wat nu?

Kun je niet op de geplande data, maar wil je wel meedoen? Laat het ons weten via deze link en geef daarbij aan welke weekdag en/of periode jou het beste past. Zodra we een nieuwe reeks plannen op die dag, ben jij de eerste die bericht krijgt.

Kan ik gebruik maken van meer individuele sessies?

Zeker! Als je behoefte hebt aan extra individuele sessies, plannen we die in overleg met je in, tegen een meerprijs.

Wat als ik een dieet volg, intoleranties of blessures heb?

Geen probleem, daar houden we natuurlijk rekening mee. We passen de lunch graag voor je aan, zodat het ook voor jou een feestelijke ervaring is. Heb je blessures? Geef dit aan op het intakeformulier, dan zorgen we voor passende oefeningen.

Wanneer ontvang ik de factuur?

Besluit je na het kennismakingsgesprek om mee te doen, dan sturen we je het intakeformulier en de voorbereiding. De factuur gaat op tijd naar je werkgever, ruim vóór de start van het programma.

Wat vonden anderen van het programma?

Wat dit programma teweegbrengt is voor iedereen anders. Sommige verhalen raken of geven herkenning. Je leest ze op onze blogpagina in de categorie ‘ervaringen’.

De kern van Doyo?

Wil je begrijpen waar Doyo op gebouwd is? Lees hier de grondlaag: De Kern van Doyo.

Wat je al weet, maar nog niet altijd hoort.