Duurzame Inzetbaarheid
Doyo Trainingen helpt professionals en werkgevers die willen inzetten op duurzame inzetbaarheid. Professionals bouwen in zeer kleine groepjes (vier deelnemers) mentaal en fysiek met meer lucht een gezonde(re) levensstijl op. We helpen professionals veerkrachtig met tegenslagen om te gaan. Ook staan onze trainers hen bij in de zoektocht naar werkelijke verlangens. Om de kracht en potentie die daarbij vrijkomt in te kunnen zetten.
Antwoord op verlaging ziekteverzuim
We ontwikkelden een pragmatische cursus voor echte veranderingen op het gebied van het voorkomen van veel stress en burn-outs. Door het actief vergroten van het persoonlijk leiderschap. Zodat de professional met zelfvertrouwen dichtbij zichzelf kan blijven.
Win-Win
Investeren in duurzame inzetbaarheid is voor werkgevers een strategische keuze om op termijn hoge (verzuim)kosten te besparen. Professionals hebben een leven lang baat bij het vergroten van het persoonlijk leiderschap. De inzichten en handvatten leveren niet alleen op het werk maar ook thuis inspiratie, rust en voldoening op.
Kracht van mindset
De rode draad is: werken aan de mindset, de eigen kracht zien en bewust leren omgaan met stressvolle gedachten. Daarbij hoort ook omgaan met (zwaardere) emoties en tegenslagen. De focus zit op overdracht, we begeleiden in kennis om te zetten naar ervaringen.
Opzet van de cursus
De cursus omvat zes dagen, verspreid over enkele maanden. Maar is ook te volgen in de vorm van een retreat, in één week met overnachtingen. We verzorgen de cursus met alle benodigdheden in een comfortabele, inspirerende accommodatie. Altijd dichtbij het groen en van alle gemakken is voorzien.
Kracht van kleinschaligheid
Een cursusgroep bestaat uit vier deelnemers. Daarnaast zijn er altijd vier individueel sessies die de professional samen met de trainer inplant. Daarmee begeleiden we bij de vertaling naar persoonlijke uitdagingen en omstandigheden.
Meer weten?
Klik op onderstaande knop en vraag vrijblijvend onze brochure aan. Maak ook een afspraak voor een persoonlijke kennismaking. Pas daarna hoef je besluiten je wel of niet aan te melden.
Het CBS meldde dat 16 procent van de werknemers burn-outklachten heeft. Volgens TNO loopt meer dan een miljoen mensen jaarlijks het risico op een burn-out. Wij helpen professionals en werkgevers burn-outs te voorkomen.
WAT LEVERT DEZE TRAINING JE OP?
WEERBAARHEID
Je bent veerkrachtiger, herkent je grenzen en geeft deze duidelijk aan.
VITALITEIT
Je bent je bewust van (wat je doet voor) je gezondheid. Daardoor voel je fitter en energieker.
POSITIEVE MINDSET
Je kunt beter dealen met niet-helpende gedachten en kunt deze gemakkelijker loslaten.
OVERZICHT
Je kent je prioriteiten. Zo weet je ruis gemakkelijk te onderscheiden van voor jou belangrijke zaken.
MINDER STRESS
Je kunt beter relativeren en ontspannen. Als gevolg hiervan handel je niet meer uit emoties.
MEER ENERGIE
Je herstelt niet alleen, maar je bouwt ook nieuwe energie(reserves) op.
MEER VERBINDING
Je kunt je beter verbinden met jezelf en degenen om jou heen.
MEER GELUK
Niet alleen ervaar je meer vrijheid en geluk maar ook heb je meer zelfvertrouwen.