Omgaan met tegenslagen is iets wat we vaak niet expliciet leren. Het belangrijkste dat ik heb geleerd van mijn eigen tegenslagen en obstakels, met name in mijn gezondheid (MS)? Het hielp in te zien dat het niet gaat om het temmen van de golven, maar om het wendbaar zijn - als een surfer op die golven....
Cursist Esther na de cursus Persoonlijk Leiderschap: "Niet alleen ervaar ik nu meer ontspanning en rust, maar ik heb ook een begin gemaakt met het loslaten van mijn perfectionisme."...
Met z’n allen gaan we momenteel door een pandemie heen. Bedrijven hebben het zien te redden. De crisis overleven. En dan. Opbouwen. Duurzaam opbouwen lees ik her en der. Om de economie duurzaam en sociaal te maken. Waar begint dat precies?...
Het is fijn om, al is het maar een paar minuten op een dag, even tijd voor jezelf te nemen. Tijd om stil te staan, bij je eigen lichaam, hoe je je voelt, je eigen gedachten. Bewust in het nu zijn. Om daarna meer ontspannen je dag te vervolgen. ...