02 sep Stevig in je schoenen staan
Wist je dat er een verschil zit tussen willen en verlangen? Iets willen is vaak (onbewust) een quick fix, om zonder al te veel moeite een bepaalde tevredenheid te bereiken. Waar je werkelijk naar verlangt gaat vaak om datgene wat je wilt onder het ‘oppervlakkige willen’. Niet per sé een vaste baan, maar vertrouwen en stevig in je schoenen staan. Wellicht ook niet per sé een huis in de natuur, maar innerlijke rust.
Zelf verlangde ik vooral naar lichter leven, onbezorgder zijn, en meer plezier ervaren. Vrijer zijn, in plaats van vast in die dagelijkse stroom van ‘moeten’. En vooral niet constant bezig zijn met wat anderen denken of vinden. Ik wilde niet meer piekeren voor het slapen gaan. Minder automatisch naar suiker grijpen.
Ik besefte me dat er in de basis iets moest veranderen.
Dat heb ik heel intensief gedaan
En nu? Ik voel me gefocust, weet wat ik wil, waar mijn prioriteiten liggen. Ik ben me bewust van mijn lichaam, hoe ik me voel. Ik weet waar mijn gedachten vandaan komen, maar vooral ook hoe ik ze weer los kan laten als ze me niet dienen. Natuurlijk heb ik nog steeds met tegenslagen te maken. Maar, ik voel me werkelijk iedere dag gelukkig, en ervaar een goede balans in werk en ontspanning, in voor mezelf zorgen en soms wat laten gaan.
Het verlangen naar verandering kan een enorme motivatie zijn
Om eens goed onder de loep te nemen waarom je doet wat je doet, en te begrijpen wat voor jou echt belangrijk is. Dat vraagt enige tijd en energie (en kan zomaar enorm fascinerend zijn), maar levert je op de lange termijn zóveel op. Meer zelfvertrouwen, meer voldoening en meer vrijheid. Misschien is het wel een goed idee, eindelijk eens stil te staan en tijd en energie aan jezelf te besteden. Zodat ook jij dat meer en meer kunt ervaren: het stevig in je schoenen staan.
Dit vind je misschien ook interessant
Uit de ratrace breken
Ben je voor je gevoel altijd naar een doel aan het toewerken? Met de gedachte als je dát bereikt hebt, je dan gelukkig bent. Of rust hebt?
Voorbij de quick fix
Een echte verandering gaat ver voorbij die quick fix. Het gaat om het vergroten van je bewustzijn. Om te onderzoeken waar je werkelijk naar verlangt.
Waarom maak ik me zo snel druk?
Daar is een simpel antwoord op, dat je diep van binnen ook wel weet. Je bent snel betrokken. Je geeft erom. Je vindt het belangrijk wat mensen van je (werk) vinden, of dat iets rechtvaardig is.
Sorry, het is niet mogelijk om te reageren.