Als leerkracht weet je dat geen dag hetzelfde is. De glimlach van een leerling kan je dag maken, maar een verhitte confrontatie kan hem ook breken. Waar de druk op het onderwijs toeneemt, met steeds kortere lontjes (vooral in de steden), hebben scholen meer te maken met agressie. Hoe zorg je dat je team sterk blijft staan?
Het begint met inzicht
Agressie komt vaak voort uit onmacht. Een leerling die thuis problemen ervaart, een ouder die worstelt met hoge verwachtingen. Die uitbarsting in de klas of dat onredelijke gedrag op het schoolplein gaat meestal niet over jou als persoon, maar over de emoties die de ander niet meer onder controle heeft. Dit inzicht helpt situaties beter te begrijpen en er minder persoonlijk op te reageren.
Bewust reageren in plaats van impulsief handelen
Een natuurlijk instinct bij agressie is om terug te duwen, te vluchten of te bevriezen. Maar in een klaslokaal kun je je dat vaak niet veroorloven. Het is belangrijk om te leren hoe je kalm blijft. Die kalmte straal je uit door hoe je spreekt, hoe je staat en hoe je kijkt. Weten hoe je lichaamstaal kunt inzetten, kan het verschil maken tussen een situatie die escaleert of de-escaleert.
Grenzen stellen met respect
Vaak voelen leerkrachten de druk om altijd begripvol en geduldig te zijn. Maar begrip tonen betekent niet dat je alles moet accepteren. Grenzen stellen is niet alleen goed voor jou, maar ook voor de ander. Het helpt om duidelijk te maken waar de lijn ligt, zonder de relatie te beschadigen.
Hoe training je sterker maakt
Wij zien hoe belangrijk het is dat leerkrachten zich zeker voelen. In onze trainingen leren we je omgaan met agressie op een manier die bij jou past. Hoe je verbaal en non-verbaal de regie houdt. Hoe je samen met je team sterker staat. En, misschien nog wel belangrijker: hoe je na een incident weer verder kunt, zonder die spanning mee naar huis te nemen.
Een leerkracht vertelde ons na een training:
“Voorheen voelde ik me klein als ouders boos werden. Nu weet ik hoe ik rustig kan blijven en heb ik meer zelfvertrouwen. Omdat ik weet wat ik kan en mag doen. Mijn collega’s merken het verschil. We helpen elkaar onderling en zien gelijk wanneer een collega back-up nodig heeft.”
Jouw veiligheid is belangrijk
Als leerkracht draag je zoveel verantwoordelijkheid, maar jouw welzijn mag niet op de laatste plaats komen. Het omgaan met agressie is geen kwestie van “sterker zijn” of “gewoon volhouden”. Het is een vaardigheid die je kunt leren. Je hoeft het niet alleen te doen.
Wij helpen scholen om agressie te begrijpen, te beheersen en te voorkomen. Laten we kennismaken en bespreken hoe we jouw team kunnen versterken.
