Hoe kom ik dichter bij mezelf?

Voelt het soms alsof je stilstaat, terwijl je diep vanbinnen weet dat je wilt groeien? Alsof je vastzit. Dat je meer wilt, maar niet weet hoe te beginnen?

Je voelt je niet helemaal de persoon die je zou willen zijn. Misschien twijfel je aan de keuzes die je maakt, of aan de paden die je hebt bewandeld. Dat is niet vreemd. Groei is vaak ongemakkelijk. Maar juist in dat ongemak kunnen mogelijkheden ontstaan.

Waarom dichter bij jezelf komen soms ongemakkelijk voelt

Groei gaat bijna altijd gepaard met verlies. Niet alleen verlies van wat je hebt, maar ook van wie je was. Gedachten, gewoonten en zelfs relaties die ooit zo vertrouwd voelden, kunnen ineens niet meer bij je passen. Dat doet pijn, alsof je afscheid neemt van een oude vriend – je vroegere zelf.

Toen ik zelf net met mijn herstel bezig was, ondervond ik hoe lastig het was om los te laten. Niet alleen om rust te nemen, maar om te accepteren dat niets doen ook vooruitgang kan betekenen. Het voelt tegenstrijdig: alles in je wilt méér kunnen, verder gaan. Maar soms is het net als een boom in de herfst: je laat iets los, niet omdat je opgeeft, maar omdat het nodig is om ruimte te maken voor iets nieuws.

Balans vinden tussen doen en zijn

Tijdens mijn herstel leerde ik dat groei niet lineair is. Er waren dagen waarop ik minder kon dan de week ervoor, en dat voelde als een terugval. Maar toen ik dat losliet – toen ik ophield met forceren – merkte ik hoe waardevol het is om stil te staan.

Ik herinner me een moment dat ik buiten stond. Terwijl ik langzaam een paar stappen zette en de frisse lucht opsnoof, voelde ik mijn gedachten helder worden. Het waren maar een paar minuten, maar die bewuste stappen maakten het verschil. Het hielp me te zien hoe ver ik al was gekomen. Van een rolstoel in december naar zelfstandig lopen in april. Dat is geen kleine overwinning.

Herstellen is balanceren tussen actie en overgave. Het vraagt om vertrouwen: vertrouwen dat zelfs de kleinste stappen bijdragen aan het grotere geheel. En dat het oké is, zelfs als je even niets doet.

Vallen en weer opstaan

Veel mensen vragen zich af: “Ik wil veranderen, maar wat als ik faal?” Het antwoord is simpel, maar niet gemakkelijk: durf te falen. Durf te vallen, stil te staan, en weer op te staan. Groei is een proces. Elke stap brengt je dichter bij jezelf.

Want die kern – wie je werkelijk bent – zit al in je. Het is geen kwestie van iemand anders worden, maar van jezelf herontdekken. Met compassie voor wie je was, respect voor wie je nu bent, en voor wie je nog kunt worden.

Hoe wij kunnen helpen

We geloven in de kracht van beweging – fysiek, mentaal en emotioneel. We helpen je om bewust stappen te zetten richting jezelf. Ons Programma Zelfontwikkeling is ontworpen voor mensen die niet alleen even willen stilstaan, maar echt verschil willen maken in hoe ze hun leven ervaren.

In een intensief proces met zes verspreide dagen leer je hoe je met kalmte, meer bewustwording en zelfvertrouwen verder kunt groeien. Wil je kennismaken? Meld je aan voor een gratis sessie. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten, jouw verhaal te horen.

Toe aan verandering?

In het Programma Zelfontwikkeling ontdek je wat je anders wilt en hoe je dat bereikt. Je wordt bewuster van je eigen kracht, gesterkt door nieuwe inzichten en zelfvertrouwen. Je creëert ruimte. We zorgen ervoor dat je kennis echt gaat voelen èn praktisch kunt toepassen. Zodat de verandering blijvend is.

Dit vind je misschien ook interessant