fbpx
 

Gebruik maken van natuur

Gebruik maken van natuur

Ons programma gaat om jou. Jij als persoon. Met jouw manier van denken, in het mens dat je diep van binnen bent, met een lichaam dat ervaart. We behandelen allerlei thema’s die jou op al deze vlakken overstijgend verder helpen. En brengen jou in beweging. Zowel mentaal, als ook fysiek. Waarbij we gebruik maken van natuur. 

De cursus gaat zo diep over hoe je in de kern gevormd bent, en hoe je je echte eigen ik daar weer in terug kunt vinden, dat het handig is dat je daar op een bepaald moment even pauze van hebt. En je het op de achtergrond, in je onderbewuste kan laten indalen. Zodat je er vervolgens weer fris in kunt duiken.  

Een stukje in stilte

Vooral hierom verzorgen we de cursus altijd op een rustige, besloten, comfortabele locatie, het liefst omringd door groen. Waar we gebruik kunnen maken van natuur. Vaak wandelen we tussen de twee meest theoretische blokken een stukje in stilte. Soms zijn we buiten met een opdracht. En als het mooi weer is, lunchen we buiten ook in de schaduw. 

De natuur, de stilte en bepaalde oefeningen helpen je. Om helemaal in het nu te zijn. In de cursus te zijn. Alleen met jezelf bezig te zijn. Dat geeft ook energie, melden de cursisten, ondanks de volle cursusdagen. Het is totaal anders dan een dag op kantoor, of zelfs een dag thuis, met alle taken en verantwoordelijkheden die dan vaak nog automatisch aandacht van je vragen. 

Natuur heet niet voor niets natuur.

Het is natuurlijk voor ons als mens om je in de natuur te bewegen. Tussen de bomen die zuurstof produceren. Het is een vast onderdeel van de cursus. We zijn met zoiets fundamenteels bezig: jouw persoonlijke ontwikkeling. Waar kun je beter groeien? Weg van de drukte van alledag. Op een relaxte plek, met op een droog tijdstip de ruimte voor die broodnodige frisse lucht buiten in het groen.

Het gehele programma voelt zo als een cadeau. Het helpt je (overbodige ballast) los te laten, waar je vooraf niet eens bewust van hoeft te zijn. Het vergroot je kracht. En brengt je dichterbij jezelf. Een cursist noemde zich ‘gekalibreerd’, helemaal weg uit alle hectiek en van andermans verwachtingen. Ze was nu zelf het ijkpunt, van waaruit ze wilde werken, zorgen en vooral ook: leven. 

Chantal Straver
chantalstraver@gmail.com

Oprichter, trainer en auteur van 'Toen ik eindelijk durfde'.

Geen reactie's

Sorry, het is niet mogelijk om te reageren.

Call Now Button