fbpx
 

Blogs over persoonlijke ontwikkeling

Blogs over persoonlijke ontwikkeling

De verdieping in jouw persoonlijke ontwikkeling moet ook PERSOONLIJK zijn. Het gaat namelijk over jou. Je leert jezelf kennen als het mens dat je bent. Je zit zij aan zij met maximaal vijf andere deel...

Heb je het gevoel dat je je erbij hebt neergelegd? Dat je werk zo ook wel goed is, ook al krijg je er niet de energie of voldoening van die je zou willen. Met het idee dat het te laat is voor dat ene....

"Ook ik ben helemaal ready voor de volgende stap. Om nog meer te doen wat ik echt graag wil." Het zijn de woorden van cursist Emma Budding, die in het dagelijkse leven ondernemer is. Schrijver. De hel...

Je omgeving kan een fijne spiegel zijn. Of juist niet. Het één hoeft je niet per se sneller te helpen bereiken wat je wilt dan het andere. Er zijn twee kanten van dezelfde medaille. We hebben twee ...

Eerder schreven we over de quick fix. Als je huis in brand staat, kun je die maar beter blussen, voordat je iets anders gaat doen. Eerst de crisis te boven komen. Maar wat nu als je voor je gevoel ie...

Vaak komen cursisten er pas gedurende het traject achter wat datgene is waar zij werkelijk behoefte aan hebben: regisseur zijn over je eigen leven. Vooraf is er vaak wel een rationeel antwoord op wat ...

Jij bent een intelligent mens met veel op je bord. Van wie veel wordt gevraagd - zeker ook door jezelf. Je neigt naar perfectionisme, bent empathisch en voelt goed aan wat je omgeving (van je) nodig h...

Veel intelligente mensen maken het denken héél belangrijk. “Natuurlijk”, zeg je, “waar ben je zonder je verstand?” Het vermogen om te denken heb je nodig. De valkuil als je alles probeert op...

Wat is de ratrace en waarom voelt het als zo'n bevrijding, uit de ratrace breken? Een belangrijk kenmerk van de ratrace is dat je doorgaand bezig bent iets te bereiken. Wat je ook doet, aan het einde ...

Als je de noodzaak voelt dat er nu echt iets moet veranderen, kun je ervan uitgaan dat je meer nodig hebt dan een ‘quick fix’. Natuurlijk: als je huis in brand staat, moet je dat eerst blussen. Da...

Er is vooral niets mis met je als je in het dagelijkse leven veel stress en onrust ervaart. Ook al kan dat wel zo voelen. Je hebt je vast weleens afgevraagd: Waarom maak ik me zo snel druk? of: Waarom...

Als gedreven professional heb je jarenlang hard aan je carrière gewerkt. En in die tijd wellicht ook kinderen grootgebracht. Je kunt je niet herinneren wanneer je niet veel op je bordje had. Iedere d...

Het is fijn voor ondernemers om actief in te zetten op persoonlijke ontwikkeling. Waarom, vertellen we je graag in dit artikel. Ongeveer de helft van alle deelnemers in onze trainingen zijn ondernem...

“Er kwam nu eindelijk eens een einde aan.” vertelde een cursist zichtbaar opgelucht. “Een einde aan het altijd druk hebben.” Ze was al jarenlang toegewijd teammanager, vastbesloten de nieuwe ...

“Je kunt niet leren, zonder te onthouden.” zei de Griekse filosoof Socrates ruim 2.500 jaar geleden. Kennis omzetten naar acties helpt daar al bij. Maar wat is de ideale groepsgrootte? Met hoeveel...

We hebben er twee nieuwe trainers Persoonlijk Leiderschap bij! Michiel en Caspar zijn aanvullend opgeleid, in een trainers-week op locatie. In dé kasteelboerderij waar we ook één van onze volgende ...

Bij Doyo Trainingen doen we het even helemaal anders. De trainer staat niet centraal, jij staat centraal. Je kunt zelf je trainer kiezen. Diegene komt naar jou toe om kennis te maken, dat kan ook met ...

Het allerbelangrijkst is dat alles aan de cursus doordacht in elkaar zit. Dat alles klopt. En zoals al het goede: met veel zorg en aandacht. Waarom? De trainers hebben zelf ervaren hoe bizar groot de ...

De zomervakantie staat voor veel mensen voor de deur. De koffers staan al klaar. Maar met dat plotse uitschakelen van het werk - dat onbewust in je hoofd nog wat kan doorsudderen - is de knop naar ont...

Misschien ben jij anno 2021 ook wel zo gewend geraakt aan van alles op te lossen met je verstand, dat je niet meer gewend bent naar je gevoel te luisteren of bewust je lichaam in te zetten. En te lere...

De beste werkgever verdient het beste personeel. Toegewijde professionals die zich kunnen vinden in de visie van de organisatie. Collega's die fluitend naar het werk fietsen, op wie je kunt bouwen, di...

Stel: je overweegt een cursus of retreat persoonlijk leiderschap. Wat kun je verwachten? Hoe ziet een cursusdag eruit? Het motto van iedere cursusdag is: je moet niets. Deze cursus gaat helemaal om en...

Met die verlenging van de lockdown lijkt er even geen einde aan het tijdperk van de maatregelen te komen. Een geruststellende gedachte wellicht: tegenstand is altijd tijdelijk. Oma's zullen zeggen: ...

Wist je dat we met iedere cursist altijd vooraf persoonlijk kennismaken? Dat doen we om een aantal redenen. Als eerste: de klik met de trainer is ongelofelijk belangrijk. Het gevoel dat je begrepen w...

Je kunt met de beste intenties je dag starten, maar als je enorm gevoelig bent voor kritiek van anderen, kun je al snel broodnodige energie verliezen. Dat hoeft niet: met concrete handvatten kunt je w...

Wat als je een volledige week voor jezelf kunt nemen? Je hoeft helemaal niets, alleen vrij letterlijk dichterbij jezelf te komen. In september organiseren we een retreat Persoonlijk Leiderschap in een...

De magie van helemaal buiten het gewoon van alledag. In de natuur, weg van alle drukte. Ultieme vrijheid ervaren. Compleet in het moment. Met kamptrek aan tafel gaan. De ontspannen sfeer. Waar je ook ...

Wil je stappen maken in je persoonlijke ontwikkeling, veerkrachtig zijn bij tegenslagen, en in je dagelijkse leven meer rust en zelfvertrouwen ervaren? Op een manier die inspirerend, motiverend, maar ...

Cursist Esther na de cursus Persoonlijk Leiderschap: "Niet alleen ervaar ik nu meer ontspanning en rust, maar ik heb ook een begin gemaakt met het loslaten van mijn perfectionisme."...

Als je ergens echt goed in wilt worden, moet je eerst in de flow komen. In de flow van het proces van ontwikkeling, en in de flow van de activiteit zelf. Maar hoe doe je dat? Ik heb er een longread o...

In deze tijd waar iedereen aan huis gebonden is, valt het niet mee in beweging te blijven. Daar heeft Doyo Trainingen iets op bedacht: op zaterdagen kan iedereen gratis deelnemen aan een online live B...

Trainers en coaches vanuit de Leerfabriek stimuleren organisaties hun zelfoplossend vermogen aan te spreken bij de aanpak van vraagstukken. Wij sluiten aan bij de ervaring die onze klanten al bezitten...

Samen met wethouder Eef Schoneveld stonden trainers Arno en Chantal vanochtend voor de klas in Moerdijk. Het was de officiële opening van DENO, het jaarlijkse project van de Gemeente Moerdijk, zodat ...

Hoe vaak betrap jij jezelf erop dat je toch met iets bezig bent dat niet belangrijk voor je is? In dit artikel geven we je 6 tips, zo stel je prioriteiten. Wat betekent prioriteiten stellen? Prioritei...

Maak je het weleens mee: vreemde blikken, terugkerende vragen of verkeerde handelingen op basis van jouw informatie? Of raak je tijdens een gesprek met een klant te gemakkelijk op een zijspoor? Dan he...

Een actief gesprek voeren kan vrij lastig zijn. In dit artikel geven wij 5 tips in gesprekstechnieken hoe jij jouw boodschap duidelijk en zelfverzekerd kan overbrengen en misschien wel betere gespre...

Een burn-out voorkomen is wellicht niet iets waar je dagelijks mee bezig bent. Maar het voorkomen van stress en een te zware belasting is enorm waardevol voor jezelf, degenen om je heen, je gezondhei...

Zelfvertrouwen is de basis voor een gelukkig leven. Dat geldt voor jong en oud. Met een gezonde dosis zelfvertrouwen laat je jouw angsten je niet tegenhouden om dat te bereiken in het leven wat je wil...

Meer zelfvertrouwen voor kinderen zorgt ervoor dat zij op een goede manier voor zichzelf (en misschien zelfs ook voor anderen) op kunnen komen en dat zij duidelijk grenzen kunnen geven. Wij geloven da...

In 2015 zijn we gestart met de trainingen in weerbaarheid op achttien basisscholen in Moerdijk. De reacties waren tijdens en na het project heel positief: zeventien scholen waren (enorm) tevreden en...

Vandaag is het project Sterker Barendrecht officieel afgetrapt op CBS De Hoeksteen Barendrecht, in bijzijn van wethouder Lennart van der Linden. In twee jaar tijd worden meer dan duizend kinderen get...

De eerste promotielessen van het project Doyo Tijgers zijn in volle gang. Tientallen enthousiaste kinderen van 2 t/m 4 jaar doen al mee aan de sportlessen voor peuters en kleuters. Vandaag hebben de G...

In de komende twee jaar kunnen peuters en kleuters van 2 tot en met 6 jaar in de hele gemeente Moerdijk kennismaken met het project Doyo Tijgers. Karate Moerdijk en Doyo Trainingen hebben een subsidi...

Na de zomervakantie breidt het project Doyo Proof binnen de gemeente Moerdijk uit naar dubbel zoveel scholen. Dan zijn 18 scholen Doyo Proof. Met het project leren duizend kinderen van 8 t/m 12 jaar ...

Op zaterdag 17 september organiseren we in samenwerking met Karate Moerdijk en NuJij het Sport en Food Festival in Zevenbergen. Een dag vol sport, spel, lekkere hapjes en drankjes. Trainingen voor je...

Op 12 mei starten we met Krijger Training. In ons project Doyo Proof helpen we leerlingen op school met pesten en groepsdruk om te gaan en de krijger in zichzelf te vinden. Na de meivakantie starten w...

Afgelopen maand namen we voor het derde jaar deel aan het project Doe Effe Normaal. Dit is het jaarlijkse project van de Gemeente Moerdijk, zodat alle leerlingen voorbereid naar de middelbare school ...

Vandaag ging het project Doyo Proof officieel van start op basisschool De Regenboog in Zevenbergen onder begeleiding van trainers Arno, Chantal, Aryonne en Erik. In dit project worden meer dan duizen...

Nieuwsbrief

Inspirerende artikelen over hoe je je eigen regie kunt versterken? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief.

* verplicht veld
Doyo voor werkgevers
Doyo Slimmer Leven

Doyo Trainingen verzorgt training in het vergroten van persoonlijk leiderschap. Werkgevers en professionals kunnen bij ons terecht voor de totaalaanpak in een cursus, het retreat met overnachtingen of een themagerichte trainingsdag. Lees er hier meer over.

WIL JE MEER INFORMATIE OVER WAT DOYO TRAININGEN VOOR JOU KAN BETEKENEN?

Call Now Button