Laden...
Een veerkrachtige basis
Een veerkrachtige basis

Uit ervaring weet ik dat mensen super ver kunnen komen op wilskracht. Zelf heb ik dat jarenlang gedaan. Ik had een verschrikkelijke drive (vanuit een drift om mezelf te bewijzen) en energie voor 10. Ik deed alles omdat ik geen goede focus had, en ik deed alles omdat ik geen kansen wilde mislopen. Niet wist wat ik niet moest doen. En toen ging mijn energie als een vuurtje uit. De diagnose was MS.

Inmiddels…

Lees meer
Effectief communiceren
Effectief communiceren

Maak je het weleens mee: vreemde blikken, terugkerende vragen of verkeerde handelingen op basis van jouw informatie? Of raak je tijdens een gesprek met een klant te gemakkelijk op een zijspoor? Dan heb je wellicht iets aan onze 7 tips om effectief te communiceren. 

Wat betekent effectief communiceren?
Effectief communiceren betekent dat jij jouw boodschap…

Lees meer
5 tips in gesprekstechnieken
5 tips in gesprekstechnieken

Een actief gesprek voeren kan vrij lastig zijn, vooral op zakelijk gebied. In dit artikel geven wij 5 tips hoe jij jouw boodschap duidelijk en zelfverzekerd kan overbrengen en misschien wel betere gesprekken kunt voeren.

Welke situatie past bij welke gesprekstechniek?
De tips in gesprekstechnieken zijn te gebruiken voor iedere situatie. Denk aan een praatje met de buren,…

Lees meer
Een burn-out voorkomen
Een burn-out voorkomen

Een burn-out voorkomen is wellicht niet iets waar je dagelijks mee bezig bent. Maar het voorkomen van stress en een te zware belasting is enorm waardevol voor jezelf, degenen om je heen, je gezondheid en je carrière. Ons team helpt je daar graag bij. 

Wat is een burn-out?
Burn-out is een specifieke toestand van overspannenheid naar aanleiding van emotionele overbelasting.…

Lees meer
Coaching in het onderwijs
Coaching in het onderwijs

Behoefte aan coaching in het onderwijs
We merken aan de aanvragen door leerkrachten en schooldirecteuren dat er steeds meer behoefte is aan extra coaching in het onderwijs. De oorzaak van deze toename is waarschijnlijk de veranderende maatschappij.

Digitalisering in het onderwijs
De digitalisering neemt in rap tempo toe, waardoor veel activiteiten…

Lees meer
8 oefeningen om je zelfvertrouwen te vergroten
8 oefeningen om je zelfvertrouwen te vergroten

Zelfvertrouwen is de basis voor een gelukkig leven. Dat geldt voor jong en oud. Met een gezonde dosis zelfvertrouwen laat je jouw angsten je niet tegenhouden om dat te bereiken in het leven wat je wilt.

Je goed voelen en je zelfvertrouwen vergroten kun je op veel manieren bereiken. 

Wist je dat…

Lees meer
Assertiviteitstraining
Assertiviteitstraining

Twee belangrijke elementen om meer assertief te zijn in je dagelijkse leven.
In jouw leven ben jij de belangrijkste persoon. Dat klinkt misschien gek, omdat je onderdeel bent van verschillende groepen: een klas, een gezin, de samenleving. Daarin is het belangrijk rekening te houden met anderen, zodat er in goede harmonie samenwerking kan ontstaan.

In goede harmonie…

Lees meer
Voordelen van een weerbaarheidstraining
Voordelen van een weerbaarheidstraining

Voor ieder mens is het belangrijk de weerbaarheid te vergroten. Die weerbaarheid gaat hand in hand met zelfvertrouwen.

Wanneer je met zelfvertrouwen de wereld tegemoet kunt treden, zul je merken dat je met plezier naar school gaat, omdat jij weet wie jij bent en waar je voor staat. 

Het maakt niet uit of je nu een leerkracht bent of een…

Lees meer
Boek van Trainer Chantal
Klik hier voor actuele blogs over weerbaarheid door trainer Chantal
Lees meer
Nieuwsbrief
Doyo
Bezoekadres:

Doyo
Zuideinde 44
2991 LK, Barendrecht
Email: info@doyotrainingen.nl
Tel: 0634243650

Wie we zijn →

DOYO OP SOCIAL MEDIA