Laden...
Trainingen voor senioren

Veel senioren maken zich weleens zorgen wat ze het beste kunnen doen bij een straatroof of babbeltrucs aan de deur. Wij kunnen hen letterlijk en figuurlijk steviger in hun schoenen laten staan en er (in samenwerking met een woon- of zorginstantie) op een prettige en leerzame manier in groepsverband aandacht aan besteden. Tijdens de weerbaarheidstraining maken wij gebruik van het ABC-concept, waarbij het gaat om het voorkomen van agressie en ermee om te gaan als dit onvermijdelijk is. Afhankelijk van de vraag en behoefte kunnen we dieper ingegaan op bepaalde thema’s.  

ABC – concept
De A staat voor alert. In dit onderdeel leren senioren de situatie in te schatten. De B staat voor boundaries, we hebben het dan over grenzen stellen door middel van houding, stem, mimiek, en bewegingen. Tot hoever laten senioren iemand komen, wat is acceptabel en wat niet? De C staat voor controle. Hierbij leren we senioren welke handelingen ze kunnen gebruiken waarmee ze zichzelf sterker opstellen. Dit hoeft niet direct ‘fysiek’ te zijn. Enkele handelingen zijn: assertief zijn, weerbaar opstellen, zelfverdediging indien mogelijk, handelingen om agressie onder controle te houden (stem, houding, etc.) 


Trainingen voor senioren


POSTADRES
Zuideinde 44
2991 LK, Barendrecht
Email: info@doyotrainingen.nl


Arno Yarzagaray: 0634243650
Chantal Straver: 0647990738
BEZOEKADRES
Naam: Doyo
Adres: Zuideinde 44
Barendrecht

Op de kaart →


Trainers bij Doyo

Arno Yarzagaray
Arno Yarzagaray
Trainer Weerbaarheid

Chantal Straver
Chantal Straver
Trainer Weerbaarheid

Michael Schellevis
Michael Schellevis
Trainer Weerbaarheid

Erik Bruinhof
Erik Bruinhof
Trainer Weerbaarheid

Lisette Stoelman
Lisette Stoelman
Trainer Weerbaarheid

Aryonne van Gils
Aryonne van Gils
Trainer Weerbaarheid

Naomi Konings
Naomi Konings
Trainer Weerbaarheid

Nelliene Sint-Nieklaas
Nelliene Sint-Nieklaas
Trainer Weerbaarheid

Rinie Boutens
Rinie Boutens
Trainer Weerbaarheid

Laura de Kroo
Laura de Kroo
Trainer Weerbaarheid

Judith Redelijk
Judith Redelijk
Trainer Weerbaarheid

Doyo
Bezoekadres:

Doyo
Zuideinde 44
2991 LK, Barendrecht
Email: info@doyotrainingen.nl
Tel: 0634243650

Wie we zijn →

DOYO OP SOCIAL MEDIA